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    Bien vivre sa retraite

    Bien vivre sa retraite

    Atelier seniors

    Limonest, toujours soucieuse du « bien vivre et bien vieillir », vous propose des ateliers « Bien vivre sa retraite ».

    Avec le passage à la retraite, le rythme de vie et les habitudes principalement réglées par l’activité professionnelle connaissent un changement important. Cet atelier accompagne les nouveaux retraités dans ces nouvelles étapes de la vie avec des informations sur les questions liées à l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, le stress, la vie sociale, le suivi médical… Autant d’atouts pour bien vivre sa retraite.

    Les ateliers se dérouleront sur 3 séances : les 10, 17 et 24 septembre 2018 de 15h à 17h en mairie.

    Gratuits – Places limitées – inscription obligatoire.